Chanting
Instructions pour le chanting en spirale
Les chakras ont des correspondances de fréquences qui forment une spirale comme Do-Si, Ré-La, Mi-Sol, Fa ou Do’-Do Si-Ré, La-Mi, Sol-Fa.Les spirales:
DoDo’RéSiMiLaFaSolFaLaMiSiRé (premier Do bas, deuxième Do haut)
Do’DoSiRéLaMiSolFaSolMiLaRéSi (premier Do haut, deuxième Do bas)
A l’aide du chanting en spirale l’attention et la perception s’affinent.
C’est un cheminement du monde matériel vers la transcendance. Le son étant le pont entre le monde matériel et le spirituel. Le monde spirituel devient ainsi une réalité consciente. La conscience n’est plus dirigée par l’ego, mais l’ego devient outil, afin d’agir dans le monde matériel. Petit à petit l’illusion de la séparation entre les deux mondes disparaît. Nous pouvons alors vivre plus intuitivement et ressentons une guidance spirituelle. Le cosmos nous dévoile les niveaux spirituels de notre existence.
Le Do supérieur est représenté par le point d’individualité. Celui-ci se trouve à une longueur de bras au-dessus de notre tête. L’on peut visualiser une douche de lumière descendant de ce point à l’expire, couvrant toute l’aura.
Lors du chanting-spirale nous inspirons 2-3 pulsations dans le chakra correspondant ou le point d’individualité et 5-6 pulsations à l’expire en chantant avant d’inspirer à nouveau dans le chakra suivant de la spirale.
Le chaman indien Beautiful Painted Arrow dit qu’avec l’inspire nous recevons l’énergie du Ciel et avec l’expire celle de la Terre. En visualisant cela lors du chanting-spirale, nous rejoignons – selon lui – Ciel et Terre.
Comme lors du chanting en gamme, le chanting en spirale est un mouvement complexe sur trois niveaux:
- Le son des voyelles sur les notes : Do Ré Mi Fa Sol La Si Do
- La respiration selon un rythme de 3+5 resp. 2+6 pulsation (2-3 pulsations sur l’inspire et 5-6 pulsations pour l’expire)
- Placer la respiration consciemment dans le centre d’énergie
Avec la gracieuse autorisation de Daniel Perret